いろいろかく

日常系ブログです

健康

歯医者

最近の気になりごとの一つとして、自分の歯の状態が気になるというのがありました。最後に歯医者行ったのは確か1年前くらいだと思いますが、それ以来一部の歯(具体的に言うと右下の奥歯)がなんとなく気になりつつもずっとスルーしてました。ところが数日前…

喉の炎症がひどい時

最近喉が痛いので耳鼻科に行ったところ、こういうものは食べてはいけませんというリストをもらいました。 飴 (のど飴やトローチ含む) 果物 (ジュース含む) はちみつ かたいもの (生野菜、トースト、揚げ物など) 辛いもの、酸っぱいものなど 他には、 熱や痛…

基本的に夜寝る前はエアコン消してから寝る感じなんですが、昨日はエアコンつけっぱで寝てその影響でか喉が痛い気がする。基本口呼吸というのもあります。

仕事や体調

仕事で体調崩して中々朝起きれなかったり本調子になれないときの原因はなんだろうという話をたまにしている。 一時的に同時にたくさんの人が体調を崩して、出社してる人が少ない場合、インフルエンザかなにか流行ってるという原因もあるかもだけど、そうじゃ…